東京都出身。日本女子大学卒業後、出版社勤務を経てフリーライターに。2002年にベルリンに渡り、あまりの住み心地のよさにそのまま在住。著作や雑誌で、ベルリンのライフスタイルを日本に伝えている。NHK出版「テレビでドイツ語」で2年間にわたりドイツ各地を取材、連載。著書に『歩いてまわる小さなベルリン』(大和書房)、『レトロミックス・ライフ (ヨーロッパのインテリアシリーズ)』(グラフィック社)、『ドイツのキッチン・ルール―収納・掃除・調理法まで、マネしてみたい18のお宅』(誠文堂新光社)、『ベルリンの大人の部屋』(辰巳出版)ほか。