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目次

はじめに　１

第一章　「超貧困」時代がやってくる！　11
１ アベノミクスとは何をもたらすものなのか　12
ぎりぎり間に合った金融緩和　12
的を射ている最初の二本の矢／なぜ日銀は金融緩和をしてこなかったか／日本の製造業が生きていける 酸素濃度実体経済は確実に良くなっているが……　18
物価が上がれば失業率は下がる／［さらに考えを深めるための 森永ＭＥＭＯ1］戦略が日本の農業を滅ぼす　26
一〇年でつくり上げるという農業と農村の所得倍増／農地の集積と生産性向上。その先に見えるのは―／見捨てられる農家／農家が所得倍増となるのではないということ特定の企業が独占を享受する社会　35
アメとムチの三本の矢／小泉構造改革とアベノミクスの成長戦略／［さらに考えを深めるための 森永ＭＥＭＯ2］

２ 年金はもはや老後の支えではないのか　45
年金制度の将来を見据える　45
積立方式から賦課方式となった年金／年金の受給額は三分の二になる／高い相対的貧困率が示す日本の格差社会　　年金を新たなライフプランのなかで考える　50
進まなかった年金給付の削減／繰上げ受給を真剣に検討してみる／健康寿命から受給開始を考える／［さらに考えを深めるための 森永ＭＥＭＯ3］

３ 消費増税は本当に必要なのか　61
消費税を上げれば景気は必ず悪化する　61
一般会計に組み込まれる環境税／消費増税をせずとも手立てはたくさんある消費増税で苦しむのは庶民　66
財務省のために政治生命をかけた野田元総理／消費税を上げなくても日本の財政は破綻しない

４ ＴＰＰ参加は日本を幸せにするものなのか　71
ＴＰＰ参加で潤うのは経済強者　71
いったん参加してしまえば後戻りはできない／ＴＰＰで国内の農業生産は三分の一に激減する／関税撤廃に例外は認めないＴＰＰの大原則金融緩和と引き替えにされたＴＰＰ交渉参加　78
崩壊の危機に直面する国民皆保険制度／［さらに考えを深めるための 森永ＭＥＭＯ4］


第二章　「超貧困」化政策に翻弄されないために　87
二〇一三年と「超貧困」への足音　88
今、日本で何が起こっているのか──二〇一二年後半から読み解く　88
プロローグ　二〇一二年・平成二四年 ― 後半　91
〈衆院選〉と右傾化の高まり
ＰＡＲＴ １　二〇一三年・平成二五年 ― 前半　97
〈金融緩和〉は期間限定？／〈緊急経済対策〉に不平等のにおい／〈税制改正〉による庶民の負担増／〈サービス残業〉の常態化はなくなるか／〈東北地方の復興〉に問われる日本の覚悟／〈ＴＰＰ参加〉で日本は米国化へ／〈解雇規制緩和〉で失業者は増大する／〈日本維新の会と憲法第九条〉──軍備を持たなければ平和は守れないのか／〈沖縄の基地返還計画〉は合意と言えうるものなのか／〈憲法改正〉は暗黒時代に逆戻りする愚行／〈労働規制改革〉によってサラリーマン安定時代は消滅する
ＰＡＲＴ ２　二〇一三年・平成二四年 ― 後半　125
〈参院選と安倍政権〉─幕を開けた超格差社会／〈参議院選挙と民主党〉─党再生は右派　　　　　六人衆との決別にあり／〈日本郵政とアフラックの提携〉─アメリカから日本の産業を守れ　　　　　るか／平和憲法を瓦解させる〈集団的自衛権の行使〉／〈東北の復興〉のために首都機能を福　　　　　島へ移せ／〈二〇二〇年東京オリンピック〉は日本文化を発信する絶好の機会


第三章「超貧困」時代はこう歩く　147
１ 庶民なればこその心構えがある　148
ガンディーの非暴力・不服従で行こう！／地域のみんなで豊かに幸せになる／秋葉原にもある地産地消の経済／中庸と教養は不服従につながるキーワード／老後を守る基地として死ぬまで雨露をしのげる家を確保する／都会と田舎の中間“トカイナカ”で暮らす／貯蓄は生活費の三年分を目指そう！／お金から自由になるための貯蓄であり節約だと心得る／安全かつ少しでも利子のいいところに預金する／先にためるか後でためるか　
＊わたくし言1「億万長者について考える」／わたくし言 2「江戸川とよもぎ餅」／わたくし言3「結婚前後と金の延べ板」

２ セコロジーで行こう！　166
ケチとかシブチンはほめ言葉だと思うべし／もらい上手はセコロジーの鉄則／見直しをしなければ無駄な出費は継続する／クーポンはファイルに整理して持ち歩くのもアイデア／ポイントカードのポイントをいかに賢く増やすか／競争率の低いプレゼントや懸賞に的を絞る／フリマで購入するなら店仕舞いの夕方が狙い目／オークションやリサイクルショップを活用する
＊わたくし言 4「ショッピングバッグ作りの内職」

３ 「超貧困」時代を楽しく歩く　178
生きがいがあれば坂道峠道を歩き抜く元気が出る／趣味や楽しみはできるかぎり早めにスタートする
＊わたくし言 5「ペットボトルのフタのコレクション」

おわりに　182