応援思考

人間関係が驚くほどうまくいく 応援思考

辻 秀一

定価
1540円(税込)
サイズ
46判並製 192頁
ISBN
9784860294298
発売日
2015年5月15日

内容紹介

苦手で嫌いなあの人を応援してみると…心がラクになって、すべてがうまく回り始める!

できる経営者、トップアスリートも実践する、人間関係の悩みを消し去り、パフォーマンスを劇的に向上させる魔法のメソッド!

人間にとって悩みのほとんどは人間関係に起因するといいます。うつ病の増加、普段のイライラやうつうつ、さらにしつこい怒り。ストレスの多い現代社会に生きる私たちは、マイナスの感情や思考に陥りがち。そこで、ネガティブシンキングでもない、ポジティブシンキングでもない、「応援思考」を持つことで、人間関係はぐっとラクになります。著者の辻氏が長年培ってきた「辻メソッド」を人間関係に活かすことに特化した本であり、心穏やかに生きるためのメソッドを提言。

序章  なぜ、あの人は応援されるのか?

1章 人間関係がこじれやすい理由

2章 応援は自分を元気にする!

3章 応援が周囲の人間関係を劇的に変える!

終章 人間関係とは自分を知ること

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