内容紹介
仕事や家事や子育てのイライラ、夫婦のすれ違い、話が通じない上司への不満、定年後の不安……、人生いろいろあるけれど、脳を知れば人生がもっともっと楽になる！
いつの年代も、読めば今から人生が快適になる！
目次
CHAPTER１ 脳の賞味期限は意外に長い ?28歳までは入力のピーク、56歳からは出力のピーク
本当の人生は、56歳から始まる
「年上の女」は社会のキーパーソン
14歳、おとな脳の完成
失敗を怖れない人生は、極上の人生である
子どもの前では陰口に注意！
あなたを選んで、生まれてきた
最高の伴侶とは？
マウンティングの罠
自分の美しさを知る
「思い」は届く
この世にダメな脳なんてない
CHAPTER2 イライラさせる男たちを手玉に取ろう?男性脳・女性脳活用法
男性との会話はくのいちの術」で
「共感してくれない」を気にしない
男性脳は褒めて育てる！
感情スイッチの切り方
カサンドラを疑え
子育てママの本当のイライラの理由
男性上司には、心の通信線を断ちなさい！
実家ストレスはどう解消？
女であることの誇り。女性脳大活用法
男と女の七不思議
妻はなぜ、いつも不機嫌なのか
お金の問題は、脳差の問題
デキる女は、空気になってしまう
CHAPTER3 定年だって怖くない ?"自分"を楽しむための心得
老いへの備え
60代は夫婦適齢期
ボケるのは恐い？
歯のない話
人工知能は人を超えますか？
愛の正体
男たちの帰還
夫婦人生最大の正念場
母性を美化しすぎないで
人生をプレゼントする