内容紹介
いちばん伝えたいのは、「何があっても大丈夫！ あなたは幸せになれる」ということ。
たとえいまつらい思いをしていたとしても、すべての経験に無駄なことは一つもない。
転んだら、ケ・セラ・セラ！ 合言葉は「いつも心に太陽を！」。IKKOイズムがあなたの心のお守りになります。
幼い頃から今に至るまで、著者がたどってきた人生を綴る！
目次
はじめに
第一章 流した涙があったから…
悔しい思いをバネにして
不都合な環境で芽生えた「生きる力」／私が本当に着たいのはドレス！／コンプレックスの塊だった幼少期／「家をきれいにする」こだわりの原点／美の表現力や発想を高めるために
〝一流 〟の美容師を目指した修業時代
地獄のような修業の始まり／「有名と一流は違う！」といわれて／腕を磨き続けて、「ＩＫＫＯの女優メイク」でブレイクスルー／ストレスが限界に達し、パニック障害に
Another Story 父から教わった大切なこと
タレントとして知名度が高まる一方で
ビジネスの厳しさを味わった四〇代／「気づきの瞬間」に自分を立て直す／変わっていく価値観の違いを受け止めて
第二章 自分が自分らしく生きるために
いまの生き方で大丈夫？
心に余裕があると謙虚になれる／ありのままの自分をさらけ出す心地よさ／人に注意されるのはありがたいこと！／「すみません」と「ありがとう」はワンセット
自分にとっての本当の幸せとは
疑問を感じたときが「変わりどき」／肩の荷を下ろして楽な生き方を／年齢を重ねることは、経験値の財産が増えること
人付き合いは腹六分目に
人の感情の渦に巻き込まれない／人間関係からひととき離れる逃げ場をつくる／相手の動線を乱さない心配りを／上辺だけの言葉は心に響かない
Another Story 手紙にこめる私の想い
第三章 幸せ運を引き寄せる生き方
運は自分で切り拓くもの
運命は変えられる！／笑顔が福を呼ぶ／その日のストレスはその日に浄化／「自分騙し」の効用／脳を幸せ色に染める
Another Story 開けたら心ときめく冷蔵庫に
宝づくしの人生に
気は澱ませず、つねに循環させて／直感が働くように五感を研ぎ澄ます／運やお金に愛される人になる
すべてのことに意味がある
幸運も不運も、生き方次第／日本古来の伝統文化には先人の教えが／「風の時代」をどう生きるか
第四章 これからの人生を輝かせるために
本当の美しさを手に入れる
「お手当て」で肌も心も元気に／顔は心の写し鏡／美しい佇まいと品格を意識して
Another Story 着物の魔法
いくつになっても気持ちは若く
若い世代と交流していますか？／人から必要とされる存在に／ワクワク感、ウキウキ感をもつ！
賢く生きるためのヒント
前向きに受け止める力を／景色上手な生き方のススメ／思い出のアレンジ
おわりに