先のことより「いま、幸せであること」が大事

ダンスで健康！　ハッピーに年を重ねよう

一人サイズに生活を縮小。最高の今日を楽しむ

料理は脳トレ、買い物は運動。多忙な毎日こそ幸せ

地域交流を通してみんなで暮らす幸せを実感

季語と歳時記

ふだん着の京都通信
「手作りおせちで、新年を祝う」

私的パワーワード辞典
「無課金おじさん」

里江子の本音
「年下の異性の友達がいますか？」

しぶとく気ぃ楽に生きる
「報われなかった努力にも意味がある」

死ぬ練習帖
「変化についていかない」

きりん歳時記
「忘年会」

タテマエなしで、飾らず生きる
「お客さんの前で歌うライブが好き！」

甘くない話
「考えられないことを考える」

【最終回】和敬清寂
「『感謝』の気持ちを伝える」

縁あって義理親子（おやこ）
「介護を支えてくれる支援者たち」

【最終回】空を見上げて
「こだわりを捨ててすっきり生きたい」

認知症とともに歩む
「保たれている機能を存分に生かす」

紫式部からあなたへ「ことばと心」
「密通と愛息子」

美しい人になるために
「『譲り合う』美しさを学ぶ」

【最終回】風景地でたどるおくのほそ道「大垣船町川湊」（岐阜県）

【最終回】セツさんの新聞ちぎり絵「吊るし柿」

いまも愛される100年商品「セーラー万年筆」

100歳まで動ける体を目指すエクササイズ「ダイアゴナルバック」

花で暮らしにときめきを「エバーグリーン」

【最終回】すてきなシニアのライフスタイル「人の目は気にせず、自分の幸せと向き合う〈後半〉」

【最終回】名画の旅「ホフマン風の物語」

次世代へ伝えたい味「みんなで囲む年末年始のごちそう鍋」

美髪に導くヘアケア・レッスン「冬の髪の乾燥対策」

日本全国発酵の旅「いずみや」

「いま」を見つめる「モニュメントのもつ意味について考える」

【最終回】暮らしに役立つ防犯講座「これだけは覚えておこう！」

著者に聞く／読書なび

定期購読のご案内／こころの広場